2019年12月8日晚19:00，澳门新浦新京8455迎来了“我是主讲人”活动第五讲，这也是本学期“我是主讲人”活动的最后一讲，让我们来听听压轴的这五位主讲人：朱佩璐、孙妮、彭玲、肖彩虹和黄馨莹给大家带来怎样的精彩发声。
“你离抑郁有多远？”
主讲人朱佩璐通过大学生患抑郁症的真实案例指出抑郁症的危害，从名人名言中进一步分析抑郁症的严重性，举例说明了日常生活中抑郁症的各样表现，并提出预防抑郁症的重要性，她指出在日常生活中应当适度解压，合理安排时间，不要给自己过多的压力，并适当锻炼，养成劳逸结合的生活方式。
“哪有什么‘开挂’的人生”
主讲人主讲人孙妮提出大学是崇尚自由与学习并重的园地的观点，表明大学是人生中最美妙的一段经历，进一步提出怎样让自己的大学生活更加多彩绚丽，需要我们对自己的大学生涯有一个美好、全面、科学的规划，并且指出幸福是奋斗来的，努力才是硬道理，最后引用一句名言“天才是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”来与大家共勉。
“心怀朗月，笑如朝阳”
主讲人彭玲以过来人的身份向同学们讲述了青春与梦想重要性，通过分享自己的亲身经历和感受，鼓励同学们要抓住机会珍惜时间，趁年轻热血用有限的精力去做无限的事，并结合经验侃侃而谈，充分强调了梦想是一沐春风和一道光，青年人要时刻心存梦想，勇于尝试与奋斗，在人生最应该努力的时候不应该自暴自弃，最后以问答形式给予同学们详细的建议。
“人生，别迟”
主讲人肖彩虹呼吁大家要珍惜眼前，走好人生的每一步，别做让自已后悔的事情，指出人生经历的各个阶段都是挑战，不应停留在过去，更应该注重现在与未来的人生，她指出要把握好现在大学的人生，认真“书写”好这仅有的一次历史，同时她也表明走好人生的每一步，不仅要走好成功时的每一步，更要走好失败时的每一步，把握机会，赢得未来。
“读书正当时”
主讲人黄馨莹以当前的热门话题“读书”为切入点，借用全世界读书数据说明阅读的的重要性，表明“会读书”是读书的必要条件。其次主讲人黄馨怡向同学们展示了国家主席习近平必读的三本书籍，表示“读好书”是阅读质量好坏的决定条件。最后用电影《飞驰人生》中的经典台词“一生热爱，回头太难”结尾，呼吁同学们从现在开始认真阅读。
“我是主讲人”活动的第五讲并未给此次活动画上休止符，让我们一起期待最后的八强选手的终极之战吧！